我们的疗法主要针对如下症状:

(我们大多数病人有至少如下两种或更多症状)

  • 尿频、尿急或尿踌躇
  • 坐姿时疼痛
  • 肛门或会阴疼痛
  • 生殖器疼痛
  • 性交时或性交后疼痛
  • 大便后疼痛感或疼痛减轻
  • 小腹痛
  • 尾骨或下腰部位疼痛
  • 精神压力导致疼痛加重
  • 泡热水澡或者使用热疗会让症状减轻
  • 与症状相关的抑郁症或焦虑症
  • 症状影响了病人的生活质量
  • 常规治疗方法没有效果
  • 医学检查找不出原因

肛门直肠疼痛

使用怀斯-安德森疗法治疗肛门直肠疼痛Photo1

怀斯-安德森疗法(斯坦福疗法)针对肛门直肠疼痛的物理,行为和心理学方面的关键因素进行治疗。它是研究人员在斯坦福大学泌尿学系经过八年努力的成果。相关研究表明,它能够帮助特定人群显著减少慢性肛门直肠疼痛和功能失调的症状。

医生针对肛门直肠疼痛给出的不同诊断名称

不同科的医生肛门直肠疼痛往往会给出不同的诊断名称。这其中包括:

• 肛提肌综合征或痉挛
• 盆腔底功能失调
• 尾骨疼痛
• 阴部神经疼痛
• 慢性前列腺痛
• 耻骨直肠肌综合征
• 梨状肌综合征
• 前列腺炎

关于该类疾病最有用的原始文章出自于George Thiele,二十世纪三十年代堪萨斯州的一名肛直肠医生: Coccygodynia and Pain in the Superior Gluteal Region.

盆腔“抽筋”

怀斯-安德森疗法将肛直肠疼痛看做是盆腔内部和周遭肌肉的一种慢性“抽筋”。这种“抽筋”会形成一个紧张-焦虑-疼痛-保护性收缩的自我循环。如果不加治疗,这个循环会逐渐恶化。这也是为什么该病症会演变成慢性疾病,而且不像其它某些疾病一样会自然消失。

这种盆腔“抽筋”和哺乳动物夹尾巴的本能相关。当哺乳动物恐惧时,盆腔肌肉会收紧,将尾巴夹起。虽然人类已经没有尾巴了,但是某些个体在处于长期心理压力的情况下仍然会收紧盆腔肌肉。这种盆腔底的长期抽缩(抽搐)可以引起耻骨上方,阴茎,睾丸,会阴部位,肛门,尾骨和后腰部位的慢性疼痛。这种长期的收缩会造成大小便,射精,坐立等其它日常功能的问题。

肛门直肠疼痛是一种局部性的疾病也是一种全身性的疾病

肛门直肠疼痛患者常常忍受着一些让他们困惑不解而且的症状。他们向医生寻求帮助希望摆脱这些症状。但是传统的医疗方法基本全都误解了肛门直肠疼痛。它们给病人最多能带来临时的部分的缓解,而手术或注射一类的治疗方式还可能让问题加重。

常规治疗方式的根本错误是:它不理解肛门直肠疼痛既是局部性的也是全身性的问题。说它是全身性问题是因为神经系统如果频繁处于兴奋状态,会引起盆腔肌肉收紧。说它是局部性的问题是因为,对某些个体来说,长期的焦虑紧张和神经系统兴奋会引起盆腔肌肉的局部疼痛和功能失调。如果不能对这两个方面进行有效的治疗,阴部神经也无法根治。

我们全年开放的六天诊所,致力于同时解决肛门直肠疼痛的局部性和全身性因素。为了达到这个目的,我们会培训病人使用最先进的内外理疗方式进行自我治疗;同时训练病人日常使用长时悖论放松法降低神经系统兴奋程度。

怀斯-安德森疗法和肛门直肠疼痛

通过内部激痛点治疗反复释放疼痛的盆腔底或相关部位肌肉中的痉挛、激痛点和受限制的部位,以及Travell和Simons的理疗方法的使用,我们许多病人都能做到不需要借助专业人士的帮助而进行自我治疗。

常规治疗方式往往都不全面,很少包括进减少神经系统兴奋和焦虑的部分;而怀斯-安德森疗法的核心就是训练病人定期放松肌肉以及降低神经系统兴奋性。也许盆腔和肛直肠疼痛带给病人最大的痛苦是在面临慢性病痛和功能失调时无助的心情。怀斯-安德森疗法的最终目标就是让病人通过自己耐心和熟练的治疗消减自己的症状。

怀斯-安德森六天强化诊所治疗

我们1995年开始在斯坦福大学使用传统的看诊方式治疗病人。在2003年,我们将治疗改为六天的强化诊所治疗模式,在加州圣罗莎市进行。我们的诊所全年运行,每次上限14人。诊所的目的是教会病人日常使用怀斯-安德森疗法来修复长期收缩的盆腔底肌肉并降低焦虑程度。参加过我们诊所的许多病人通过日常使用怀斯-安德森疗法进行自我治疗重新过上了正常的生活。自我治疗的目的是让病人不再额外需要专业医护人员的帮助。十多年来,各项研究证明了我们训练病人进行自我治疗所取得的良好效果。

更多信息,请点击这里:here.

For questions about cost and eligibility please fill out the form below, email us at [email protected] or contact our office at +1 (707) 332-1492.

 

SYMPTOMS ASSOCIATED WITH CHRONIC ANAL AND RECTAL PAIN

(Most of our patients have at least two or more symptoms)

  • 尿频轻则给病人生活带来不便,重则让病人日渐衰弱
  • 膀胱、尿道或生殖器部位总是有不适感
  • 小便后往往会有尿不净感;虽然膀胱中已经无尿,便意仍然存在
  • 不适感总是存在,有时候患者会按压自己的膀胱,确认自己是否真的需要排尿
  • 尿频尿急患者生活总是围着厕所打转,且很难控制便意
  • 在电影院或者现场观看体育赛事时,你总是需要坐在靠过道的地方,方便上厕所
  • 有的患者感觉自己总是在厕所进进出出
  • 尿频或尿急会影响睡眠,因为患者需要频繁起夜

  • 坐姿会引发或加重病人的不适、疼痛或别的症状
  • 坐痛是盆腔疼痛综合征病人最痛苦也最害怕的症状,它给病人的正常生活带来了各种不便
  • 坐痛让人意识到不管是工作还是生活中,坐姿都是很重要的一部分
  • 坐痛通常在早上程度较轻,在白天久坐后程度较重,并可能持续到晚上
  • 因为坐姿带来的不适感,病人去餐馆时往往需要坐在带坐垫的凳子上
  • 很难和朋友以及家人坐下来享受生活
  • 因为疼痛坐飞机和开车都会成为难题
  • 有时候病人甚至需要申请残疾救助,因为他们没法坐下工作
  • 坐痛会让病人心生恐惧,害怕自己再也不能正常工作或生活
  • 有的病人不得不申请残疾救助因为他们没法坐下
  • 大部分病人只是默默忍受着白天不断加剧的疼痛

  • 当收紧的盆腔肌肉放松之后,大便后不适感会消失
  • 当大便后不适的症状引发更强烈的症状时,病人常常会觉得很难受
  • 针对没有痔疮或肛瘘的情况产生的这种症状的相关记录很少,但是根据我们的经验,这是常见症状
  • 排便的机制通常是当直肠中粪便充盈时,会给肛门内括约肌和耻骨直肠肌发出放松的信号,引发便意。
  • 一旦粪便穿过松弛的肛门括约肌,到达身体外面,肛门内括约肌便会反射性的关闭。
  • 我们认为,当盆腔疼痛患者有排便后症状加重的情况时,他们的肛门内括约肌往往“过度关闭”。
  • 也就是说,它收紧的程度超过了它排便前的状态,有时甚至进入一种疼痛的痉挛状态。
  • 当患者不着急,处于放松状态的时候,排便后疼痛的现象似乎发生频率较低。所以只要是可以让患者在上厕所时放松的措施都可能帮助减轻症状
  • 当我们的患者盆腔肌肉紧张程度总体缓和下来的时候,大便后疼痛症状也往往会随之消除
  • 有时候(并不总是)会和便秘和肠易激综合征相关

  • 盆腔疼痛经常会伴随性欲减退
  • 肌肉相关的盆腔疼痛往往不会伴随任何与性活动相关的物理结构原因
  • 我们认为,患者的焦虑情绪、自尊心受挫和盆腔疼痛都会降低性兴奋和性趣;而当盆腔肌肉的疼痛和功能失调问题得到解决之后,性欲减退的问题也会随之解决

  • 盆腔疼痛最吓人的是它会让病人产生灾难性思维,认为自己永远也不会康复
  • 许多病人的注意力大部分时候都会在一定程度上受到病痛的影响,这对他们的情绪会带来影响
  • 这会影响他们的正常生活,让他们对自己的未来感到绝望

  • 当病人在盆腔疼痛带来的痛苦当中挣扎的时候,他们往往会认为自己好不了了。这会让许多病人生活在抑郁当中。
  • 当医生束手无策,而病人自己也看不到希望的时候,抑郁或(和)焦虑性抑郁便成了常态
  • 抑郁症还会让病人觉得他们对生活中遇到的重大困难无能无力

  • 肛门括约肌、肛提肌和其它括约肌上部的盆腔肌肉疼痛
  • 持续的或不规则的疼痛——也可能是像直肠中卡着什么东西的感觉
  • 按压肛门括约肌或其上方会感觉疼痛
  • 疼痛往往位于一侧,但也有可能位于正中
  • 有时候热水澡和苯二氮卓类药物会有帮助

  •  有时候使用肛门压力计和肌电仪检查会发现括约肌肌张力升高
  • 传统的治疗方式无法治愈此病

  • 当收紧的盆腔肌肉放松之后,大便后不适感会消失
  • 当大便后不适的症状引发更强烈的症状时,病人常常会觉得很难受
  • 针对没有痔疮或肛瘘的情况产生的这种症状的相关记录很少,但是根据我们的经验,这是常见症状
  • 排便的机制通常是当直肠中粪便充盈时,会给肛门内括约肌和耻骨直肠肌发出放松的信号,引发便意。
  • 一旦粪便穿过松弛的肛门括约肌,到达身体外面,肛门内括约肌便会反射性的关闭。
  • 我们认为,当盆腔疼痛患者有排便后症状加重的情况时,他们的肛门内括约肌往往“过度关闭”。
  • 也就是说,它收紧的程度超过了它排便前的状态,有时甚至进入一种疼痛的痉挛状态。
  • 当患者不着急,处于放松状态的时候,排便后疼痛的现象似乎发生频率较低。所以只要是可以让患者在上厕所时放松的措施都可能帮助减轻症状
  • 当我们的患者盆腔肌肉紧张程度总体缓和下来的时候,大便后疼痛症状也往往会随之消除
  • 有时候(并不总是)会和便秘和肠易激综合征相关

暂缓症状的方法:

  • 热水澡或热敷经常可以暂时减轻症状
  • 有时候热疗会引发症状;而冰敷反而会帮助缓解病情

  • 苯二氮卓类药物如果使用得当,经常可以让症状缓解数小时
  • 苯二氮卓类药物容易成瘾。如果经常使用,一段时间后会失效,并且容易成瘾
  • 苯二氮卓类药物通常会让服用者感到疲倦,在驾车或需要保持警觉时不应该使用

  • 打盹或者休假有时候可以帮助减轻疼痛